二、 1.運動神経は12歳までにほぼ１００％の成長を遂げる

「女の子だから放課後は室内遊びでも」「運動より勉強をがんばってくれれば」…こうお考えの親御さんもいらっしゃると思います。

「二、子どもの成長に公園は欠かせない」では、男・女、インドア・アウトドア派を問わず、小学生の放課後の外遊びは極めて大事だという話をします。

1,運動神経は12歳でほぼ１００％の成長を遂げてしまう。

小学生のうちは放課後は日が落ちるまで公園で遊ぶことが、男女を問わず体の成長にとって非常に大事なことです。

「運動神経は10歳で決まる！」(立花龍司　マキノ出版)の1章　～20歳のときの運動神経は10歳のときの運動神経と同じ～

に、「ゴールデンエイジの時期は、神経系の発達が完成に近づきます。この時期は一生の中で最も運動神経が発達し、運動能力も急速に向上します。運動習得のクライマックスの時期といえるでしょう。」(P.22,23)とあります。

スキャモンの曲線の「神経系」のラインに注目していただくと、12歳までの期間が、運動神経の発達にもきわめて貴重なものだと分かると思います。

南区の子どもたちも、2歳～9歳のプレゴールデンエイジや10歳～12歳のゴールデンエイジを通して、公園で思う存分体を動かせるようにしてあげましょう！