二、 2.学力も運動で向上する

「脳を鍛えるには運動しかない」(ジョン・レイティ・著、野中香方子・訳　NHK出版)には、その名前の通り、運動と学力の相関関係が書かれています。
48ページには、「そして近年、運動はたんに心の準備を整えるだけでなく、細胞レベルで学習に直接影響し、新しい情報を記録し分析する脳の機能を高めていることが分かってきた」ともあります。

「小3までに育てたい算数脳」(高濱 正伸健康ジャーナル社)の「すべての答えは外遊びにあった」の章(124ページ～)には、「外遊びには、子どもが伸びるために必要なものの、すべてが含まれているのです。」と知力の向上にも外遊びが効果的なことが書かれています。

小学生の学力向上には、勉強とともに、外遊びが欠かせません。